Psicoterapia
Lugar de autoconhecimento e transformações
A psicoterapia é um meio para desenvolver o autoconhecimento. Através dela as pessoas são levadas a olharem para dentro de si, a ressignificar acontecimentos de suas vidas, a tomarem decisões mais assertivas considerando e se reconectando com as suas histórias, e consequentemente construindo relacionamentos mais saudáveis.
Dentre os benefícios que um processo psicoterapêutico pode trazer:
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A POSSIBILIDADE DE SE CONHECER MELHOR
É um meio de conhecer os seus sentimentos, os seus desejos, as suas necessidades, além de facilitar a identificação dos próprios padrões de comportamento e compreensão da sua identidade.
02
MUDANÇA NA FORMA DE PERCEBER A REALIDADE
Ao mesmo tempo em que através da Psicoterapia é possível ter uma nova compreensão do seu mundo interior, têm-se também uma nova perspectiva de olhar para os acontecimentos e a realidade externa, atribuindo novos significados e valores.
03
APRENDIZADO DE NOVAS HABILIDADES
A medida que a Psicoterapia possibilita o autoconhecimento, traz mais clareza sobre os seus pontos fortes e o que pode ser fortalecido, trazendo assim uma mudança na forma de agir e fazendo com que a pessoa se reconheça de formas diferentes.
04
MAIOR BEM-ESTAR E FORTALECIMENTO DA ESTRUTURA EMOCIONAL
A consequência de ter mais autoconhecimento é ter consciência de formas mais adequadas de lidar com problemas, e a oportunidade de fazer escolhas mais saudáveis.
SOBRE O ACOMPANHAMENTO:
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A Psicoterapia é um processo de médio a longo prazo onde o fator determinante não se encontra somente nas mãos do psicólogo, mas também nas mãos de cada paciente, é uma via de mão de dupla que requer o comprometimento de ambos.
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As sessões acontecem por chamada de vídeo online, com horário previamente agendado, e o atendimento dura em torno de 50 minutos.
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Para informações sobre agendamento e os valores da sessão, por favor entre em contato.